El Proyecto Desayuno
Porque todo buen día comienza con Leche
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Postres
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Ninguna cena esta completa sin un buen postre. Aquí te mostramos unos dulces que son una tentación para cualquier amante del buen comer. Saborealos y disfrutalos con gusto.
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Tres Leches
Ingredientes:
- 2 tazas de leche 1%
- 1 taza de leche 2%
- 1 taza (12 onzas) leche condensada, baja en grasa
- 1 taza de harina
- 4 huevos
- 1 taza de azúcar de dieta (Splenda)
- 1 cucharada de extracto de vainilla
Modo de preparación:
Engrasa una bandeja de 8 x 12 para hornear. Precalienta el horno a 350 grados. Separa los huevos, bate las claras en un envase hondo. Agrégale lentamente el azúcar de dieta sin dejar de batir. Agrega las yemas de los huevos una por una, mezclando constantemente. Añádele la cucharada de vainilla y la harina. Vierte la mezcla en la bandeja ya preparada y hornea la torta por 20 minutos, o hasta que este cocinada. Déjala enfriar.
Mezcla la leche de 1% y 2% con una cucharada de vainilla, y baña la torta ya fría.
Opcional: agrégale merengue arriba de la torta.
Rinde: 8 porciones
Calorías: 390
Miligramos de Calcio: 112mg
